La visibilidad es una de las muchas piezas necesarias para “naturalizar” y “normalizar” aquellas cuestiones que durante mucho tiempo han quedado relegadas al terreno de lo “extraño” y en consecuencia discriminado. Y es una de las muchas trabas con las que nos encontramos el colectivo LGTBIQA+. Estos últimos días observo cómo en Granada se ha
Es una movida esto de creer que tus deseos no son legítimos si no son correspondidos. En este último mes está siendo un tema recurrente las relaciones sexo-afectivas tanto con mis amistades, con mi terapeuta, con les usuaries con les que trabajo en consulta… Y me encuentro que nos pasa con frecuencia que, cuando sentimos
Entender lo marica no solo desde la orientación sexual
Acompañamiento psicológico . LGTBIQA+ . PsicologíaAdemás de la terapia, también participo dando formación e impartiendo talleres. La semana pasada estuve en las VI Jornadas de Sexología y Género del Instituto de Sexología Al-Ándalus hablando sobre identidad marika , masculinidad disidente y acompañamiento terapéutico. Mirando solo la orientación sexual, nos perdemos cosas. Vivimos en una sociedad cisheteronormativa, patriarcal y binaria. Esto
Ayer vi esta ilustración y me quedé pensando en un mantra que a veces se repite en la auto-ayuda: “deja de preocuparte y empieza a ocuparte”. Y como muchos de los mantras de la psicología de tarta de fresa, no lo compro. El problema que le veo a este tipo de mensajes de auto-ayuda es
Cuando hablamos de malestar emocional, a veces hay personas que me piden una herramienta concreta para dejar de sentir muchas cosas: no sufrir más, no enfadarse, perder de vista la ansiedad, ser capaz de evitar las rayadas y paja mental que invaden sin pedir permiso… El caso es que cuando nos encontramos mal, o tenemos